Почему сводит ноги судорогой по ночам при беременности

В нашей статье мы рассмотрим явление, известное как "сведение" мышц ног во время беременности, и предоставим полезные советы для смягчения этого неприятного ощущения. Узнайте, как облегчить дискомфорт и поддержать здоровье ног в этот важный период жизни будущей мамы. Ощущения, когда «сводит» мышцы ног, знакомы практически каждому. Беременным такое состояние присуще чаще, это — одна из самых распространенных жалоб «беременяшек».

Почему у беременных по ночам бывают судороги и стоит ли об этом беспокоиться?

Судорога — непроизвольное, неконтролируемое сокращение мышцы. Когда она сокращается, человек испытывает неприятное подергивание, сжатие или сильную боль. Непроизвольно сокращаться могут различные мышцы, но чаще спазмы возникают в ноге: в икрах, ступнях или в пальцах. Одновременно может сводить одну или несколько мышц. Это происходит в расслабленном состоянии, ночью, когда человек спит. Из-за резкой боли он просыпается.

Мамин Кит. Сводит ноги при беременности. Судороги в ногах при беременности ночью. Беременность — серьезное испытание материнского организма на прочность.

Беременность — это светлый и прекрасный период в жизни женщины, но иногда возникают проблемы, которые его омрачают. И судороги ног во время беременности — одна из таких проблем. Очень неприятно бывает просыпаться среди ночи от острой боли в икре, или других местах, которая потом ещё и не проходит. Может дойти до того, что женщина боится лишний раз пошевелиться во сне, чтобы не спровоцировать приступ судороги.